Diabète au Cambodge : 16 % des adultes touchés, 9,3 % sans le savoir

• Prévalence estimée à 16 %. 6,7 % d'adultes diagnostiqués plus 9,3 % non diagnostiqués donnent environ 16 % d'adultes touchés.
• Plus de 4 400 adultes interrogés. L'enquête nationale a été menée en 2023 avec l'Organisation mondiale de la santé.
• 9,3 % ne le savent pas. Environ 58 % des cas estimés (9,3 sur 16) sont ignorés des personnes concernées, un chiffre calculé à partir des données publiées.
• Les pieds sont le premier signal d'alerte. Les complications se manifestent souvent d'abord aux pieds, d'où l'importance d'un dépistage précoce.
• 14 novembre 2026. La Journée mondiale du diabète sert de rappel annuel pour se faire dépister.

Il n'y a pas d'événement unique ici : il s'agit d'une enquête plus ancienne remise en lumière à l'approche d'une journée de sensibilisation. Voici les étapes clés.

1. 2023 : une enquête nationale est menée avec l'OMS auprès de plus de 4 400 adultes cambodgiens.
2. Résultats de l'enquête : 6,7 % des adultes savent qu'ils ont le diabète, et 9,3 % de plus ne le savent pas.
3. 17 octobre 2026 : Cambodianess met en avant ces chiffres, en insistant sur les complications qui apparaissent d'abord aux pieds.
4. Dans les semaines à venir : le sujet devrait revenir dans les médias et les cliniques à l'approche du 14 novembre.
5. 14 novembre 2026 : Journée mondiale du diabète, une occasion de sensibilisation et de dépistage.
6. Chaque année ensuite : un bilan sanguin de routine, intégré à votre suivi santé local.

Les résultats se lisent mieux selon que les personnes connaissent leur diagnostic. Cette répartition est la plus parlante pour comprendre pourquoi le dépistage compte.

• Le bilan sanguin devient un réflexe. Une glycémie à jeun ou une HbA1c fait partie d'un bilan de routine, à discuter avec un médecin selon votre âge et vos antécédents familiaux.
• Les cliniques locales peuvent faire le dépistage. Des tests de base sont disponibles dans les cliniques de Siem Reap. Renseignez-vous sur les tarifs avant de prendre rendez-vous.
• Les retraités sont en première ligne. Avec l'âge, un suivi régulier compte davantage. Mieux vaut commencer avant l'apparition de symptômes.
• Vos pieds méritent un examen quotidien. Pieds nus, sandales, chaleur et humidité : une petite écorchure ou une plaie qui cicatrise mal se repère vite.
• Votre assurance santé peut aider. Vérifiez si votre contrat couvre les bilans préventifs et les consultations dans un cabinet ou une clinique au Cambodge.

1. Étape 1 : Notez le 14 novembre dans votre calendrier comme rappel annuel de faire un bilan sanguin.
2. Étape 2 : Prenez rendez-vous dans une clinique de Siem Reap et demandez un dépistage du diabète (glycémie à jeun et/ou HbA1c).
3. Étape 3 : Conservez vos résultats dans un dossier (copie papier et photo sur votre téléphone) pour pouvoir comparer d'une année à l'autre.
4. Étape 4 : Vérifiez vos pieds chaque semaine pour détecter plaies, rougeurs, crevasses ou perte de sensibilité. Signalez tout signe inhabituel à un médecin.
5. Étape 5 : Portez des chaussures adaptées dès que vous sortez, et évitez de marcher pieds nus sur les chemins ou en ville.
6. Étape 6 : Adaptez votre alimentation et votre activité physique, sur les conseils de votre médecin, si votre glycémie est élevée.
7. Étape 7 : Vérifiez votre assurance santé et gardez les coordonnées d'une clinique de confiance à portée de main, en cas de besoin.

Cet article est fourni à titre informatif et ne remplace pas un avis médical.